Toitumiskoolitused
ja töötoad
Tervis ja teadlik toitumine on üha enam huvipakkuv teema, kuid mõnikord jääb alustamiseks puudu nii motivatsioonist kui ka teadmistest. Minu koolituselt saab mõlemat!
Kliendid minu koolitustest
Elis nikolai-vendla
Kutsu mind koolitama:
Millised on võimalused?
Vastavalt kokkuleppele võin teemasid kohandada vastavalt sellele, mis parasjagu kuulajaid kõnetaks, aga enim huvipakkuvad teemad on olnud
1.
Koolitus, mis annab ülevaate kõige olulisemast “Teadliku toitumise tähtsaimad põhitõed”
2.
Kuna vaimne tervis on üha aktuaalsem teema, siis panin kokku koolituse oma enda kogemuse ja teadmiste baasil ”Kuidas toitumisega vaimset tervist toetada?”
3.
Alati huvipakkuv ja vajalik teema “Kuidas toituda nii, et toit annaks meile energiat, mitte ei võtaks?”
4.
Mõtlemapanev ja näideterohke koolitus “Mis ja kus on suhkur?”
Koolitus kestab umbes 60-75 minutit ning hea meelega tulen vajadusel rääkima ka inglise keeles. Koolitus võib toimuda nii kontoris kui ka veebi vahendusel.
Kutsu mind ka meeleolukat töötuba läbi viima
Smuutitöötuba
Suurepärane idee ettevõtete suvepäevadele või meeskonnaüritustele.
Ühiskokkamine
Töötuba, mille käigus kokkame 3-käigulise tervisliku, aga vägagi maitsva toidukorra.
Tervislike maiustuste töötuba
Maiustada saab ka kergemalt, ilma et peaks maitses järelandmisi tegema.
Kirjuta mulle
© Copyright 2023 Sinutoitumisnõustaja